Jouy le Moutier Vendredi 4 Mai - Trail Les Foulées Jocassinnes 7.5 ou 15 km nocturne

Bonsoir a tous

Pour ceux qui veulent continuer sur une dynamique trail, se court en nocturne les foulées Jocassiennes ce vendredi à partir de 20h30 !! il y a un 7.5 et un 15 km et c’est gratuit !! Déjà une dizaine d’inscrits du club !!

http://www.jouylemoutier.fr/agenda/les-foul%C3%A9es-jocassiennes
http://www.foulees-jocassiennes.adeorun.com/

Si vous voulez participer, inscrivez-vous par vos propre moyens, on est déjà une dizaine :
Serge, Brigitte (sur le 7,5km), Zainab, Benoit, Gael, Thierry, MC, Marc, Ludovic (retour de blessure, licencié au club l'année dernière), Kevin,...

Et les autres alors ?

Bonne soirée
Thierry

Hello,
Pas possible cette année, le Radicatrail a laissé des traces...
je ne sais pas si c'est un problème d'ego mais j'ai une cheville qui a doublé de volume

Excellent...Repose toi bien !

Je confirme que, même sur le 34 km "seulement", la Radicatrail a laissé des traces sur moi...vendredi trop court.
Reprise dimanche, sur route...

...j'ai envoyé le message dans le RER et il en manquait un bout :
j'ai 2 lampes (pectorale & frontale) à disposition pour les athlètes intéressés, c'est déjà pas simple en forêt de jour, alors en nocturne c'est mieux de voir où poser ses pieds
contactez moi par mail, FB ou tél. avant vendredi.
a+